ルナルナ（LunaLuna）

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	MTI Ltd.

アプリ概要

ルナルナアプリとは、女性の体調管理から妊娠、出産、育児、ダイエットなど管理してサポートしてくれるアプリになっています。自分の生活リズムに合わせてくれるようになっているため、負担が少なく安心して利用することができます。人気のアプリになっているため現在のユーザー数は、1600万人以上の方が利用をしています。ダイエットや育児関係で悩んでいる方にはおすすめのアプリだと思います。

特徴

このアプリとは、生理日や排卵日、妊娠についての問題を解決してくれるアプリです。

2000年にサービスが開始され、現在ではアプリ化されているためユーザー数がかなり多くなっています。

妊娠のことで悩んでいる方には、アプリで排卵予定日などを把握することができます。

妊娠確率が高い期間を算出してくれるようなしくみになっています。

生理で悩んでいる方は、前回の生理日を記録しておくことで次回どのくらいで生理が来るのかを予測してくれます。

主な機能

・今日の指数機能
この機能は、現在の身体の状態や心の状態を星の数で教えてくれる機能です。
メニュー画面を開いただけですぐに目に入るようになっています。
これで基本情報を得ることができます。

・生理日管理機能
この機能は、今まで記録していた生理日の履歴を確認することができる機能です。
これで問診などがあった場合、生理日を簡単に記入することができますね。
それだけでなく、平均生理周期や日数、次の生理日の予測もすることができます。

・カレンダー機能
カレンダー機能は、生理予定日や生理日、排卵予定日、妊娠しやすい時期などをカレンダーで確認することができる機能です。
一か月の日程が一気に表示されるため、一目で確認することができるのがポイントです。

・通知機能
カレンダーで表記されるだけでなく、通知機能を使うことでスマートフォンの通知で日程を知らせてくれます。
通知があれば、心の準備などもできるためストレスが軽減されるのではないでしょうか。

使い方

まずは、アプリをダウンロードします。

ダウンロードが完了したら、ID登録をして設定をしていくのですが、すぐに利用したい場合はID登録は不要でも利用することができます。

前回の生理日、簡単な質問について答えていくだけですぐに利用することができますので、お好みで使ってみてください。

IDを登録する場合は、質問などに答えていき最後に「ルナルナID新規登録」を選択します。

これで登録は完了となります。

続いて、生理が来てしまった場合はメニュー画面の右下にある「入力する」を選択します。

生理の項目を選び、「開始」を押すだけで生理日を記録できます。

また、生理が終わった日が来たら「終了」を選択するだけで終了日を記録することができます。

他にも「基礎体温」「体重」などの入力項目があるため、それを入力すると妊娠状況なども把握することができます。

記録を詳しく残すだけでかなり正確な結果がでるようになっているため、できるだけ詳しく入力するようにしましょう。

注意事項

このアプリは、ID登録なしで利用することができますがID登録をしない状態だと機種変更をした時に引き継ぐことができません。

そのため、記録を引き継ぎたい方はきちんとIDを登録するようにしましょう。

アプリ入手情報

	ルナルナ（LunaLuna）
対象	Android / iOS
料金	無料
ポイント	広告を含む
カテゴリ	健康＆フィットネス
提供元	MTI Ltd.